Бывает так, что прочитаешь пост у блоггера и задумаешься. Так и в этот раз.
Случайно наткнулась на блог «Красивая мама». Я не очень интересуюсь блогами мам, т.к. моя дочка уже взросленькая и пеленки-распашенки меня уже (или пока) не интересуют. Но, в данном случае, сначала меня привлек дизайн. Такой милый и нежный блог я ни разу не встречала. Действительно, у красивой мамы – все должно быть красиво.
Я, конечно, сразу в рубрику «Мамина красота» — моя тема. Хозяйка блога Александра решила с 9го сентября – Всемирный День красоты — готовиться к лету 2012!
Я пост прочитала и сразу о себе задумалась… Значит, в феврале 2012 начнется у меня ежегодная борьба с наеденным за зиму? Опять интенсивный курс баночного массажа, вакуумный массаж живота, ежедневные пробежки без выходных, снова искать мотивацию для похудения и т.д. и т.п. Мне все эти процедуры нравятся, но лучше делать все поступательно и регулярно поддерживать форму, а не бешенными курсами весной…
Я — против лишних килограммов
Я в данный момент совсем расслабилась. Разгрузочные дни забросила, на дорожке бегаю, дай бог, раз в неделю. Верный признак: скоро придут килограмчики ненужного жирика!
Хорошо, что во время встретилась эта статья. Я решила для себя:
- разгрузочные дни по понедельникам
- беговая дорожка 4 раза в неделю
- хула-хуп и растяжка – после беговой дорожки
- плюшки — только в воскресенье!
Думаю, достаточно, чтобы поддерживать форму. Мои цели будут кратковременными – к Новому году никаких лишних килограммов!
А если что пойдет не так, то диета на 3 недели мне в помощь!
Будьте красивы. LadyLama.
