Восстановление волос в домашних условиях

Уход за волосами весной
Способы восстановления

Весна – прекрасная пора! Это время новизны, тепла и пробуждения. Мы начинаем расцветать и хорошеть. Чего нельзя сказать о наших волосах.

Уход за волосами весной

Уход за волосами весной должен быть отличным от ухода в другие времена года. В этот период весь организм переживает серьезную нехватку витаминов. Естественно, это отражается даже на самых здоровых волосах. За длинную зиму они устали от переохлаждения на улице, от сухости в помещениях, от постоянного ношения головных уборов и других вредных факторов.

Поэтому весна – самое подходящее время для того, чтобы заняться здоровьем и красотой волос.

Мы хотим поделиться с вами самыми простыми, но в то же время очень действенными способами их восстановления.

Как и во многих других сферах нашей жизни, в уходе за волосами нужен комплексный подход. То есть невозможно обойтись каким-то одним чудодейственным методом, который исцелит их за один раз.

В этом случае необходимо работать в трех направлениях:

тщательная подпитка и лечение (это применение профессиональных косметических средств, натуральных масок, лосьонов, ополаскивателей и др.);
улучшение питания (увеличение потребления свежих овощей, фруктов и зелени, прием витаминно-минеральных комплексов и т. д.);
применение специальных косметических процедур в салонах-парикмахерских.

А теперь давайте разберем каждое из направлений более подробно.

Способы восстановления

Питание и лечение ослабленных волос следует начать с использования профессиональных средств, которые можно приобрести в любой аптеке (шампуни, бальзамы, маски, обертывания для поврежденных волос и др.). Также можно использовать народные средства для лечения ваших локонов. О различных рецептах масок мы рассказывали вам в предыдущих статьях, например:

маски по уходу за жирными волосами;
маски по уходу за сухим типом волос.

Также хорошо питают и восстанавливают волосы следующие рецепты:

Необходимо смешать сухие листья крапивы с корнем лопуха, затем залить эту смесь кипятком из расчета: 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаиваем около часа. Этот настой массажными движениями втираем в корни ежедневно. Процедуру повторяем в течение месяца. Это прекрасное средство восстанавливает и укрепляет волосы.
Смешиваем 1 чайную ложку меда с двумя столовыми ложками сметаны и желтком. Этот состав наносят на волосы, отступив от корней несколько сантиметров. Выдерживают на голове около 30 минут, а затем смывают шампунем. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю в течение месяца. Эта маска очень питательна.
1 чайную ложку бесцветной хны разводим в горячей воде до однородной кашеобразной массы. Добавляем к ней желток и одну столовую ложку любого растительного масла (репейное, оливковое и др.). Втираем сначала в корни, а затем распределяем по всей длине. Укутываем голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Держим в течение 20-30 минут, и смываем маску теплой водой с шампунем. Повторяем процедуру 2-3 раза в неделю в течение месяца. Состояние ваших волос заметно улучшится.
После применения натуральных масок отличным завершением процесса лечения будут ополаскивания отварами из трав. Приготовить их можно на водяной бане. Для этих целей подходят: крапива, ромашка, мать-и-мачеха, лопух, цветки одуванчика, листья подорожника и березы, тысячелистника и др.

Изменение вашего рациона необходимо не только для волос, но и для организма в целом. Употребляйте в большом количестве овощи и зелень, а также принимайте витамины, минеральные и биодобавки. Особенно важны витамины группы А, суточное потребление которых должно составлять от 800 до 1000 мкг. В большом количестве они содержатся в печени, черемше, калине, чесноке, сливочном масле, сыре, брокколи.
К косметическим восстанавливающим процедурам в салонах и парикмахерских можно отнести: стрижку горячими ножницами, ламинирование, элюминирование, мезотерапию.

О каждой из этих эффективнейших процедур мы расскажем более подробно в следующих статьях. Если по каким-то причинам вы не можете регулярно их делать, то необходимо хотя бы 1 раз в месяц просто подстригать концы волос.