Лето — это пора веселья, теплых вечеров в компании любимых и близких людей, ярких нарядов и полного ощущения счастья.
Но не стоит забывать и о том, что нашим волосикам в это время нужен особый уход. Ведь палящее солнце , соленая вода — совсем не друзья для них. После отдыха на море все мы замечаем потускневшие и секущиеся кончики. Что же делать, и как сохранить волосы? у нас есть ответы на ваши вопросы. Итак, давай-те разбираться по-порядку 
Враги для наших волос
Наибольший вред волосам наносит ультрафиолет. Альфа лучи как правило очень сильно обезвоживают волосы, а бета лучи способствуют распаду пигмента, иными словами локоны быстро выгорают. При сильном воздействии превышающем естественную защиту кожи, солнце может вызвать ожоги, ускорить фотостарение кожи и также привести к образованию меланом и вызвать рак кожи. Справится с этим на данным момент очень просто — достаточно запастись солнцезащитными средствами.
Принцип их действия в том, чтобы защитить кожу и волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей. Они нейтрализуют их, образовывая так называемый УФ-фильтр защиты. Он маркируется как SPF (Sun Protective Factor – солнцезащитный фактор) На нем всегда есть число индекса, который показывает уровень защиты от 4 до 50. Этот уровень стоит подбирать исходя из типа кожи и индивидуальных особенностей, а также в зависимости от времени нахождения под прямыми лучами.
Советы и рекомендации
- Пейте как можно больше воды. Негазированная вода, холодный, несладкий чай — отличное решение проблемы в жаркое время.
- Старайтесь не выходить на солнце без головного убора,используйте шляпы, панамы, платки. Главное — это, чтобы головной убор «дышал».
- Альтернативным вариантом в жару будут африканские косички. Они уберегут волосы от выгорания и обезвоживания. Основное требование — это здоровая кожа головы.
- Используйте масла и спреи для кончиков волос, так вы предотвратите их сечение и придадите здоровый вид. Применять его можно как на сухие, так и на влажные волосы. Если масла нет под рукой, можно использовать обыкновенный крем: легкими движениями (не втирая) пройдитесь по кончикам — так они не будут пушиться и приобретут блеск.
- В летний период выбирайте шампуни, которые освежают и увлажняют кожу головы.
- Для мытья волос летом лучше всего использовать прохладную воду. Также очень полезно добавить в воду сок лимона.
- Не забывайте про освежающие спреи для волос. Приятный запах и ощущение чистоты вам обеспечено.
- Маска — незаменимое средство, после жаркого дня. Она поможет успокоить кожу головы и увлажнит волосы.
- В летнее время очень хорошо помогают защитить волосы профессиональные процедуры, например: ламинирование — предоставит максимальную защиту от UF-лучей, а также дополнительный объем и блеск.
- Откажитесь от плоек, утюжков и фенов.
- Кушайте больше свежих овощей и фруктов. Здоровье изнутри — здоровье снаружи
Маски и отвары для поврежденных волос
Если вы все же подпортили свои локны, то не стоит отчаиваться. Для вас мы нашли выход, благодаря нашей природе. Отвары и настои помогут не только оживить волосы, но и придадут им новые силы и здоровье.
- Укрепляющая маска. Возьмите горсть подорожника, размельчите его в блендере до состояния кашицы, и добавьте стакан простокваши. Настаивайте 10 минут, а затем нанесите на кожу головы. Смойте через 40 минут.
- Увлажняющая маска. Возьмите 2 куриных желтка, выжмите сок из половинки лимона и добавите 6-10 капель масла (оливковое, репейное, чайного дерева и тд). Нанесите на кожу головы на 30 минут, затем тщательно смойте.
- Защитная маска. Возьмите 1 апельсин и 1 ст. ложку меда. Апельсин натрите на терку, добавьте мед. Полученную смесь нанесите на влажные волосы на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
- Настой для придания блеска «уставшим» волосам. Возьмите 2 столовые ложки ромашки, душицы или череды (можно использовать сразу все травы) и залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте в течении 10 минут, процедите. Когда отвар остынет ополосните вымытые волосы.
- Настой для укрепления волос. 4 ст. ложки порубленных листьев шалфея, залейте 2-мя стаканами кипятка. Настаивайте отвар 10 минут, затем процедите его и дайте ему остыть. После ополосните вымытые волосы.
Следуйте нашим советам и рекомендациям, и не пренебрегайте народными советами. Пусть лето будет жарким и полным ярких впечатлений!
С любовью к волосам, с пользой для здоровья!
Сохраняем рассудительность в жаркие дни: правильный уход за волосами летом, 5.0 out of 5 based on 2 ratings
- Как защитить волосы летом
- Правильный уход за волосами
- Масло календулы
