Чаще всего слабые ногти и слоятся, и ломаются, и плохо растут. Но бывает так, что проблема в наличии только одна. Чаще всего это расслаивание ногтевой пластины. Почему так происходит, рассмотрим в данной статье подробно.
Плохое состояние ногтей может быть обусловлено генетически. В этом случае всем членам семьи будет знакома проблема слабой ногтевой пластины.
Если причина в наследственности, то будет сложно что-то изменить. Но попробовать укрепить ногти можно. У многих на это просто не хватает терпения и времени, поэтому они предпочитают регулярное наращивание искусственных. Они красивые, блестящие, прочные, но под ними собственная ногтевая пластина еще больше слабеет и истончается.
Все поражающие факторы можно условно разделить на внутренние, то есть проблемы и неполадки внутри организма, и внешние – влияние окружающей среды. Рассмотрим их все по порядку.
Наличие внутренних заболеваний. Это как одна из причин. Регулярные стрессы, гормональная перестройка (переходный возраст) или другие нарушения эндокринной системы: диабет, анемия и нарушение кровообращения. Перенесенное хирургическое вмешательство приводит к ослаблению всего организма, что может отражаться и на ногтях.
Серьезные повреждения ногтевой пластины могут вызвать грибковые заболевания. Обследование у врача поможет выявить проблему и своевременно начать лечение. И обязательно нужно укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и закаляться. Эти общие меры будут укреплять весь организм в целом.
Длительное употребление таблеток (до трех месяцев и более) и других лекарств может привести к возникновению проблем с ногтями. Они начнут слоиться и ломаться.
Наиболее часто неприятности с ногтями возникают из-за острого дефицита витаминов и минералов. Причиной этому может стать жесткая диета, неправильное несбалансированное питание, нарушение всасывания полезных веществ и т. д.
На построение ногтевой пластины используется белок, который в достаточном количестве содержится в животной пище (мясо, молоко, рыба, яйца). Поэтому приверженцы только растительного питания (вегетарианцы) тоже могут иметь проблему слабых ногтей.
Неверно подобранные маникюрные принадлежности могут спровоцировать ухудшение состояния ногтей. Для подпиливания лучше использовать мелкозернистую пилочку на картонной основе или стеклянную. Металлическая пилка – это уже прошлый век. Она грубая, поэтому может повредить ногтевую пластину, привести к ее расслаиванию. Подпиливать ноготь следует в направлении от торцов к середине. Не обрабатывать влажные ногти (будут расслаиваться). Правильно выполненная процедура маникюра поможет сохранить здоровье ногтей.
Использование некачественной косметики для ухода за руками. Будут сушить кожу и неправильно подобранный крем для рук, и дешевые лаки, и жидкость для снятия лака с ацетоном. Агрессивные вещества, которые содержатся в них, будут истончать и ослаблять ногтевую пластину. Поэтому время от времени нужно давать ногтям отдых, оставляя их без декоративного покрытия. Вместо этого втирать питательные витаминные масла и увлажняющие средства.
Принесут большую пользу рукам и ногтям парафиновые масочки для рук. Они уберут сухость и шелушение, разгладят кожу рук и укрепят ногти.
Регулярное наращивание искусственных ногтей приводит к ослаблению собственных, которые постоянно находятся под толстым слоем, не дышат и не растут. Здесь здоровье ваших ногтей напрямую зависит от профессионализма мастера. Сейчас этим занимаются все, кому не лень. Есть различные виды и способы наращивания ногтей. Все они со своими особенностями и нюансами. Дилетант может просто об этом ничего не знать и нанести вред своими действиями.
Если не использовать перчатки во время хозяйственных работ, то ногтевая пластина будет регулярно подвергаться воздействию бытовой химии и воды. Она начнет разбухать, темнеть и слоиться. При этом страдает и кожа рук.
Руки и ногти нужно защищать также от холода и мороза. Переохлаждение может нарушить кровообращение в ногтевой пластине, что приведет потом к неприятным последствиям.
Различные механические повреждения и нагрузки на пальцы рук и ногти тоже могут быть причиной их расслаивания, например: интенсивная игра на клавишном инструменте, многочасовой набор на клавиатуре и т. п.
Таким образом, регулярный уход за вашими ноготками поможет поддерживать их в здоровом состоянии и предотвратит появление ненужных проблем.
