Омега-продукты изучались в течение многих лет на предмет их многочисленных преимуществ для здоровья. Исследования показали, что при постоянном потреблении омега-жиров можно значительно уменьшить депрессию, тревогу, воспаление и множество других заболеваний. Под эгидой омега-жирных кислот существует 11 различных типов, но из этих 11 наиболее распространены три: ALA, EPA и DHA.
-
ALA содержится в темных листовых овощах, таких как капуста и шпинат, а также в семенах льна и чиа.
-
EPA помогает уменьшить воспаление в организме и чаще всего содержится в рыбьем жире, но также содержится в водорослях.
-
DHA – это соединение, которое помогает работе мозга и может фактически уменьшить возникновение болезни Альцгеймера. ДГК обычно содержится в рыбе, а также в водорослях.
Нам говорят, что лучший способ потреблять омега — это рыбий жир; тем не менее, мы можем получить те же преимущества от таких растений, как водоросли, льняное масло, семена конопли, чиа и даже брюссельская капуста. Ниже приведены семь пищевых добавок с омега-кислотами, которые не только являются веганскими, но и произведены с соблюдением принципов устойчивого развития, чтобы доставлять в наш организм чистые омега-кислоты из магии растений.
1. необходимо.
Натуральный & Органический | Омега-3 получены из веганских экологически чистых микроводорослей, протестированы на содержание тяжелых металлов и загрязняющих веществ
Выдающиеся характеристики | Содержит биодоступные жирные кислоты омега-3 (DHA + EPA), холин, лютеин и другие жирные кислоты. зеаксантин для оптимальной доставки питательных веществ & предотвращение окисления
Цена | 49,99 долларов США за 60 капсул; доступны подписки со скидкой
необходимы. ставит перед собой задачу обеспечить будущих родителей питательными добавками. Их добавки содержат важнейшие питательные вещества, которых многим женщинам не хватает на протяжении всей их фертильности, беременности и послеродового периода, и которые необходимы мужчинам для поддержания либидо и здоровья спермы. Добавки омега-3 как для женщин, так и для мужчин включают омега-3 из экологически чистых источников и ряд антиоксидантов, так что вы можете получить всевыгоды! Если у вас есть проблемы с глотанием капсул, необходимые добавки меньше, чем стандартные капсулы с рыбьим жиром, что облегчает их употребление.
ТРЕБУЕТСЯ МАГАЗИН.
2. Nordic Naturals
Natural & Органический| Изготовлено из экологически чистых микроводорослей, не содержит ГМО и гексана
Выдающиеся характеристики | Более высокая суточная доза омега-3, чем у других вариантов, сертифицирована Американской ассоциацией вегетарианцев как 100% вегетарианская, чистота проверена сторонними организациями
Цена | 30,95 долларов США за 60 капсул; доступны подписки со скидкой
Nordic Naturals твердо привержена экологически безопасным методам с низким уровнем воздействия, что проявляется в их вегетарианской сертифицированной добавке. Эта добавка с омега-водорослями изготовлена из микроводорослей, полученных из экологически чистых источников, и содержит высокую дозу омега-3 для оптимального здоровья. Укрепите свой мозг, сердце и иммунитет с помощью этого популярного средства на растительной основе!
МАГАЗИН Nordic Naturals
3. Garden of Life
Natural & Органический | Низкий уровень окисления, неопределяемый уровень диоксинов, пестицидов и т.д. тяжелые металлы, без глютена
Выдающиеся характеристики | Изготовлено из веганского масла водорослей Minami DHA, без насыщенных жиров
Цена | 48,99 долл. США за 60 гелевых капсул
Garden Of Life выделяет медленные производственные процессы для своих пищевых добавок. Бренд использует омега-3 водорослей Minami в своей веганской добавке, которая не только использует низкотемпературный процесс и не содержит гексана, но также подвергается тщательному внутреннему и стороннему тестированию для обеспечения высочайшего качества продукта. Если ваша цель — повысить уровень ДГК, эта добавка содержит 500 мг ДГК всего в двух мини-капсулах.
МАГАЗИН Сад Жизни edited.jpg.webp 700 Вт, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical-algae-omega-3-edited-300×400.jpg.webp 300 Вт, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical-algae-omega-3-edited-488×650.jpg.webp 488w, https://www.thegoodtrade .com/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical-algae-omega-3-edited-150×200.jpg.webp 150 Вт, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical-algae-omega-3-edited-330×440.jpg.webp 330w, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden -of-life-supercritical-algae-omega-3-edited-423×564.jpg.webp 423w, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical- водоросли-омега-3-edited-576×768.jpg.webp 576w, https://jenskatema.ru/wp-content/uploads/2023/04/garden-of-life-supercritical-algae-omega-3-edited -281×375.jpg.webp 281w» size=»(max-width: 700px) 100vw, 700px»/>
4. Freshfield
Натуральный & Органический | Не содержит глютен, арахис & орехи, не содержащие ГМО
Выдающиеся характеристики | Содержит DPA, сертифицированный продукт без пластика, углеродно-нейтральный
Цена | 22,49 доллара США за 60 капсул; доступны подписки со скидкой
Freshfield — небольшой канадский бренд, предлагающий впечатляющую (и красочную!) линейку веганских добавок. Их линейка капсул с омега-3 усваивается на 15% лучше, чем обычные добавки с рыбьим жиром, помогая вам хранить большее количество омега-3 в организме благодаря добавлению DPA. Лучше всего? Freshfield на 100 % сертифицирован на отсутствие пластиковых отходов!
МАГАЗИН Freshfield
5. Ora
Натуральный & Органический | Экологически чистые водоросли из северной части Атлантического океана, проверенные третьей стороной на наличие тяжелых металлов и загрязняющих веществ, без наполнителей, каррагинана или искусственных ингредиентов, без глютена и других добавок. без сои
Выдающиеся характеристики | Экологически культивируется с минимальным воздействием на морскую экосистему, в 5 раз более биодоступен, чем стандартные добавки с рыбьим жиром
Цена | 49,99 долларов США за 60 капсул; доступны подписки со скидкой
Ора понимает недостатки получения омега-3 из добавок с рыбьим жиром. Большинство обычных добавок с рыбьим жиром содержат наполнители, консерванты и тяжелые металлы, которые, к сожалению, могут принести больше вреда, чем пользы. Вот почему они разработали добавку омега-3 на растительной основе, которая является чистой и содержит наиболее биодоступный источник омега-3 ДГК, известный как водоросли шизохитриум (произносится как скиц-э-ки-три-ум). Нам нравятся простые ингредиенты в этой добавке, которые делают ее безвредной для аллергенов!
МАГАЗИН Ora
6. будущее
Natural & Органический | Омега-3 растительного происхождения из водорослей, без каррагинана, без ГМО, без дрожжей, без орехов, без сои, без искусственных красителей и консервантов
Выдающиеся характеристики | Сделано в США на предприятии, зарегистрированном Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), экологически чистая упаковка, углеродно-нейтральные поставки, компания B-corp, сторонние испытания, выручка поддерживает приюты для животных
Цена | 29,99 долларов США за 60 капсул; доступны подписки со скидкой
Будучи одним из наиболее доступных вариантов в этом списке, Future Kind предлагает широкий выбор чистых, устойчивых и веганских добавок. Их добавки омега-3 богаты незаменимыми длинноцепочечными жирными кислотами DHA + EPA и получены из водорослей, откуда рыба получает их в первую очередь. Кроме того, эти мягкие капсулы поставляются в стеклянной бутылке, пригодной для вторичной переработки, и в экологически чистой упаковке, что сводит к минимуму воздействие на окружающую среду!
МАГАЗИН Future Kind
7. Ритуал
Природный & Органический | Глютен & без основных аллергенов, без искусственных красителей, без ГМО, подтверждено USP
Выдающиеся характеристики | Made Traceable, запатентованная технология гранул в масле, опубликованное клиническое исследование, капсула с отсроченным высвобождением
Цена | Капсулы $33/60; подписки & доступны пакеты со скидкой
Ritual позволяет легко получать все необходимые питательные вещества с поливитаминами, содержащими 9 добавок. Добавки Ritual изготовлены из ингредиентов, которые полностью отслеживаются, а их поливитамины для женщин содержат сертифицированную веганами омега-3 ДГК наряду с другими необходимыми питательными веществами. Что делает этот бренд особенным, так это их запатентованная технология beadlet in oil, которая сочетает в себе сухие и масляные ингредиенты в одной капсуле. Расскажите об эффективности!
МАГАЗИН Ритуал
< /p>
