Как избавиться от прыщей

Убираем прыщи на лице

Чтобы избавиться от прыщей, нужно вначале узнать причину их появления. Узнаем, почему они возникают и как устранить эту неприятность.

Нарушения в гормональной сфере. В основном это бывает в подростковом возрасте – интенсивно идет перестройка гормонального фона организма. Но бывает подобный сбой и в зрелом возрасте. Необходимо пройти обследование у врача-эндокринолога, который поставит диагноз и назначит лечение.

Злоупотребление сладкой  и жирной пищей.  Она воздействует на нервную систему и, как следствие, на рецепторы сальной железы.  Повышенная чувствительность рецепторов может привести к увеличению салоотделения и вызвать воспаление. Здесь поможет употребление в пищу продуктов, содержащих цинк.  Можно также принимать биодобавку – дрожжи с цинком или таблетки Цинктерал. Этот микроэлемент  лечит  и обновляет кожу.

Зашлакованность организма.  Неправильное питание приводит к тому, что в кишечнике скапливается много «мусора».  Он разлагается, токсины попадают в организм. Это провоцирует раннее старение и проблемы с кожей. Здесь все просто: фастфуд заменить на овощи и фрукты, с утра натощак стакан питьевой поды с лимоном, раз в неделю – разгрузочный день. Способов чистки организма очень много, но главное не увлекаться. Все должно быть в меру и по необходимости.

Появление прыщей может быть из-за неправильного ухода за кожей.

Недостаточное очищение ее от макияжа. Косметику обязательно нужно смывать перед сном. При этом использовать средства по типу кожи. Если она жирная, то умывалка должна хорошо пениться и отлично убирать грязь и сальные пробки. Если сухая, то средство обязано содержать увлажнители, бережно очищать и питать.

Если кожа проблемная, чувствительная и склонная к раздражениям, то неправильно подобранный уход может привести к различным воспалениям, аллергии и высыпаниям. Для ухода нужно приобретать косметику из серии для проблемной или чувствительной кожи с пометкой гипоаллергенно.

Психосоматические причины. Приверженцы этой теории возникновения болезней считают, что психологическое состояние человека и его мысли напрямую отражаются на физическом здоровье. Так, например, прыщи  – это неудовлетворенность своей внешностью, убежденность в своей непривлекательности и некрасивости. Если начать правильно относится к своей внешности, любить и принимать себя таким, какой есть, проблема уходит сама.  Здоровья и красоты вам.

Эксперт в области здоровья волос. Опыт работы в бьюти-индустрии 5 лет. В 2019 году окончила курс трихологии в МИИМ им. М.Я. Мудрова. Проводит диагностику волос и кожи головы, составляет индивидуальные программы ухода.

Оцените автора
Играйте в любимые слот-машины и испытайте удачу в казино x. Наши игры - идеальное сочетание увлекательного досуга и возможности выиграть крупную сумму. Играть в игровые автоматы в Pin Up casino бесплатно или на деньги.

Скачать Истории Instagram

Наш инструмент для скачивания историй Instagram позволяет вам скачивать истории из Instagram публичных профилей. Независимо от того, нужно ли вам сохранить истории для архивирования, вы можете это сделать с нашим инструментом.

скачать сторис инстаграм

Скачивайте Истории Instagram Легко и Быстро

Скачивайте истории Instagram просто

Используйте наш Инструмент для Скачивания Историй, чтобы сохранить истории из любого аккаунта Instagram в высоком качестве.