Я очень настойчивая и хочу, чтобы Вы поняли, как важно регулярно делать упражнения для лица. И не просто поняли, а начали выполнять их. Если Вам надоело читать об этом, то просто закройте страницу, не тратьте время.
3 причины регулярных занятий фейслифтингом
- Упражнения для лица не занимают много времени. Достаточно 15 минут в день.
- Фейслифтинг не требует особой физической подготовки и доступен абсолютно всем. Мы с Вами можем легко найти причину, чтобы не тренировать мышцы тела: я бы пресс качала, но болит спина, я бы на дорожке бегала, но аритмия, я бы в зал ходила, но нет ни времени, ни денег и т.д. Для фейслифтинга таких причин не найти. Есть только одна — лень.
- Бесплатно!!! Упражнения для лица не стоят Вам ничего. Более того, регулярно занимаясь фейслифтингом, Вы можете экономить: на дорогих кремах для подтяжки кожи лица, на очень дорогих салонных процедурах для тонизации мышц лица.
На самом деле можно найти более 10 причин. Об этом много написано.
Но я, например, не начала делать упражнения для лица и шеи, прочитав множество подобных статей.
А что я сделала? Я нашла комплекс упражнений в картинках, зафиксировала их у себя на блоге здесь: для лица и для шеи. И забыла. Тем более, что тогда я только начала изучать аппаратную косметологию для домашнего использования.
Мне понадобился целый год, чтобы понять, что моему лицу и шее (помимо тонизации мышц косметологическими аппаратами) нужна регулярная зарядка. Почему?
Попробую ответить на этот вопрос:
Почему я делаю упражнения для лица?
Наверное, это самый важный вопрос. Чтобы что-то делать регулярно, человеку нужна мотивация. Без мотивации ни одно дело не сдвинется с места.
У меня появилась мотивация!
Вы удивитесь, но я занимаюсь фейслифтингом не потому, что хочу выглядеть моложе.
Вы не поверите, но мне не хочется в 40 лет выглядеть на 20!
Я хочу выглядеть на столько лет, сколько мне есть. Я горжусь своим возрастом и своим опытом.
Сейчас я понимаю, что мимические морщинки — это неизбежность и они придают индивидуальность женщине. Я уже обращала Ваше внимание, что мимические морщинки — это отражение нашего образа жизни, наших привычек здесь. Поменяйте образ жизни, живите положительными эмоциями и Ваши морщинки станут Вашим украшением — это реальность.
Но возникают другие проблемы, которые не украшают лицо и шею: опускаются уголки губ, отвисают щечки, опускаются веки. Это делает лицо грустным, тяжелым и даже угрюмым.
Вот в чем истиная беда возраста: я не грущу, а опущенные уголки губ искуственно делают мое лицо грустным…
Вот именно эти глобальные проблемы и помогают решить мои любимые упражнения для лица и шеи.
Найдите мотивацию для занятий фейслифтингом
К сожалению, нет единого совета для всех женщин как ее найти.
Расскажу о том, что стало мотивацией для меня. Я прочитала книгу Бениты Кантиени «Фейсформинг».
Интересно, но я не делала, и не делаю упражнения по ее системе омоложения. Для меня они показались сложными. Но, главное, что я поняла, почему фейслифтинг нужен лично мне: я хочу управлять своим лицом, независимо от возраста.
Если Вы дочитали до конца эту статью, то я уверена, что Вы найдете силы и время, чтобы изучить и книгу Бениты Кантиени «Фейсформинг». Надеюсь, что и Вы найдете в ней мотивацию для своих занятий фейслифтиногм!
Где взять: скачать в интернете или заказать в интернет-магазине Ozon здесь. Я сначала скачала, а потом все-таки купила. Предпочитаю бумажные книги читать. Но это дело вкуса.
Будьте красивы. LadyLama.
