Сухая кожа нуждается в постоянном и тщательном увлажнении. Очень хорошо в этом помогают ежедневные прогулки по свежему воздуху во время дождя или при повышенной влажности воздуха. От интенсивной ходьбы усиливается кровообращение, в результате чего клетки получают дополнительное питание, а кожа естественным образом увлажняется.
Обязательный 7-8 часовой сон. Во время сна кожа обновляется и восстанавливается. Чтобы избежать преждевременного ее старения – нужно хорошо высыпаться.
Также сухая кожа чаще всего подвержена раннему появлению сосудистой сетки на лице. Своевременная профилактика поможет избежать этой проблемы.
Не использовать для умывания мыло. Оно cушит и раздражает кожу. По утрам лучше всего ополоснуть лицо водой комнатной температуры, а вечером воспользоваться очищающим молочком. Оно содержит жир и влагу, хорошо впитывается. Остатки молочка промокнуть влажной салфеткой.
Правильно подобирать косметические средства для ухода за кожей. Избегать кремов «для всех типов кожи».
Тоник для лица не должен содержать спирта. Это правило относится ко всем косметическим средствам и процедурам.
Защищать кожу от солнечных лучей в весенне-летний период (в идеале круглый год). Для этого дневной крем должен содержать солнцезащитные факторы.
Особого ухода и защиты требует сухая кожа зимой. Мороз и холодный ветер обезвоживают ее, отнимают всю влагу. Нужно защитить кожу с помощью специальных средств: это плотные жирные крема, растительные масла (жожоба), маски. Хороший защитный барьер обеспечивает тональный крем, важно правильно его подобрать, учитывая то, что он должен питать и увлажнять сухую кожу.
Центральное отопление тоже немало способствует тому, что кожа в период отопительного сезона становится суше. Эту проблему можно решить, купив специальный увлажнитель воздуха. Если бюджет такую покупку не позволяет, то можно обойтись подручными средствами:
– ставим под радиатор отопления миску с водой, которую наполняем по мере испарения влаги;
– смачиваем в воде махровое полотенце и вешаем на радиатор, периодически увлажняя его;
– увлажняем воздух в комнате, используя обычный распылитель.
Из предложенных вариантов выбирайте, что больше нравится, а наиболее эффективно использовать все варианты вместе.
От пудры лучше вовсе отказаться, так как она еще больше сушит и лучше подойдходит для жирной кожи лица.
