11 вещей, необходимых после родов в четвертом триместре

Редакторы Jenskatema рекомендуют продукты, которые мы лично исследовали, протестировали и искренне любим. Узнайте больше о нашей методологии и бизнес-модели здесь.

Рождение ребенка меняет все с первой минуты. От витаминов для беременных и подушек для беременных, предметов первой необходимости для яслей и занятий по рождению до выбора имени для ребенка — так много всего нужно сделать! Но в то время как так много списков ориентированы на ребенка, есть еще один человек, который нуждается в дополнительной заботе после рождения ребенка: вы!

Двенадцать недель после родов, обычно называемые четвертым триместром, — это важный, драгоценный и утомительный период, когда вы сближаетесь со своим ребенком на земле. И если вы были родителем, ваше тело будет восстанавливаться после пережитого, нуждаясь в нежной заботе и внимании. Вагинальные роды могут вызвать слезы и кровотечение, а кесарево сечение — это серьезные операции, требующие особого ухода. Наполнить каждую ванную комнату готовыми к использованию наборами для восстановления может быть не так *мило*, как найти идеальный комбинезон, но мы обещаем, что вы оцените предусмотрительность больше, чем вы думаете.

Вот наш список основных послеродовых продуктов, которые помогут вашему телу восстановиться в четвертом триместре.

1. Салфетки Rael из органического хлопка | $9+

Нам нравятся прокладки Rael из органического хлопка за их чистые ингредиенты и высокую впитывающую способность, что является ключевым фактором при послеродовых вагинальных кровотечениях. Нам также нравятся многоразовые прокладки из органического хлопка, которые можно стирать, они не имеют запаха и представлены в четырех размерах. А в те первые дни, когда вы привыкнете к новому распорядку дня, попробуйте их одноразовое нижнее белье из органического хлопка для максимальной защиты, которое также безопасно и полностью герметично.

2. Многофункциональный пакет поддержки Perelel | $58

Разработанный группой акушеров и врачей-гинекологов, Perelel производит витаминные комплексы для всех этапов жизни женщины. Их пакет мультиподдержки для мам включает поливитамины полного спектра плюс добавленные омега-кислоты для поддержки мозга и настроения. Есть также усилитель красоты для волос, кожи и ногтей, которые подвержены большим изменениям. Антистрессовая смесь дополняет эту тщательно продуманную упаковку таблеток, не вызывающих тошноту, не содержащих ГМО, глютена и сои, а также синтетических красителей или наполнителей. Получите скидку при оформлении подписки!

Магазин Perelel

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

3. Nyssa Многоразовые пакеты со льдом/теплом | $11

Никто не может полностью подготовить вас к проблемам грудного вскармливания, но этот набор из двух пакетов со льдом/теплом от Nyssa точно может помочь! Эти мягкие формовочные компрессы можно нагревать или замораживать, чтобы уменьшить болезненность и дискомфорт, которые могут возникнуть из-за нагрубания, закупорки протоков и т. д. Эти складные упаковки легко хранить и брать с собой на работу, они удобно облегают сосок при любом размере груди. Просто наденьте бюстгальтер для кормления и позвольте холоду или теплу творить чудеса.

Магазин Нисса

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

<р>11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

4. Перевернутая бутылочка Frida Mom Peri | 13 долларов

Если вы только что родили, вы обнаружите, что ходить в туалет в течение первых нескольких недель — это… небольшое приключение! Мысль о том, чтобы использовать обычную старую туалетную бумагу, может напугать молодых мам, особенно если были разрывы или швы. Введите: пери бутылка! Новый лучший друг каждой послеродовой мамы — это легкое, простое в использовании ручное биде, которое значительно облегчит пользование туалетом. Наш совет? Спрячьте по одному в каждой ванной, чтобы не оказаться в затруднительном положении в самый ответственный момент. И обязательно добавьте его в контрольный список больничных сумок!

Магазин Frida Mom

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

5. Earth Mama Органический перинеальный бальзам | 15 долларов

Если вы были беременны, скорее всего, вы знакомы со своей промежностью: областью между анусом и вульвой. Перед рождением нам часто советуют делать массаж этой области, чтобы повысить гибкость перед большим событием, и после этого все еще требуется TLC. Мы любим натуральные средства, такие как органический бальзам для промежности Earth Mama, с его органической смесью гамамелиса, лаванды, мяты и других ароматных растительных средств, которые успокаивают, охлаждают и приносят облегчение. Доверьте нам это! Поместите его в холодильник, чтобы усилить охлаждающий эффект.

Магазин Earth Mama < р>11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

«11

6. Набор гнезд для 4-го триместра Hatch | 298 долларов США

В 4th Trimester Nesting Bundle есть все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя достаточно уютно, чтобы вздремнуть по мере необходимости, и при этом выглядеть мило для неожиданного посетителя. Функциональность сочетается с комфортом в этом сверхмягком халате, джоггерах, которые одновременно дают вам пространство и удерживают вас, и эластичном бюстгальтере, удобном для кормления, который облегает, но достаточно удобен для сна. Завершите все это бальзамом для сосков и губ, который Он наполнен суперфруктами и тропическими маслами, которые обеспечивают облегчение и прекрасно пахнут.

7. Бюстгальтер для кормления Pact для беременных | 35 долларов США

Бюстгальтер для кормления из органического хлопка — просто мечта! Эластичный, но прочный, он сохраняет свою форму и поддерживает вашу грудь по беспроводной сети, делая кластерное кормление чуть более управляемым. Если вы никогда раньше не носили бюстгальтеры для сна, но обнаружили, что нагрубание заставляет вас искать, отмените поиск: перекрестный стиль помогает не только сделать кормление более доступным, но и предотвращает ужасную моносиську. Он доступен в пяти цветах и ​​производится на фабрике Fair Trade из органического хлопка, сертифицированного GOTS.

Пакт магазина

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

8. Бутылка Bink Mama | $38

Попытка достичь своих ежедневных целей по гидратации может быть проблемой даже в лучшие времена, но в эти лихорадочные месяцы беременности и грудного вскармливания это может показаться невозможным. Эта очаровательная бутылка для воды от Bink позволяет без труда окунуться в воду. Она изготовлена ​​из устойчивого стекла с толстым защитным силиконовым чехлом (согласно отзывам, полностью защищенным от детей!). Его даже можно мыть в посудомоечной машине!

Магазин BINK

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре< /p>

9. Наталист Магний Плюс | 32 доллара США

Этот порошок магния со вкусом малины от Natalist является идеальной добавкой для здоровья костей и поддержки отдыха. Благодаря идеальному сочетанию магния, кальция и витамина D3 этот вегетарианский порошок без глютена, сертифицированный GMP, можно использовать во время беременности и кормления грудью. Это не только безопасно и необходимо для усвоения кальция, но и очень вкусно! Просто размешайте его в воде, пока он не станет розовым, и наслаждайтесь!

Магазин Наталист

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

10. Коробка для запланированного кесарева сечения | 139 долларов

Вычеркните весь свой контрольный список больничных сумок и послеродовые принадлежности одним махом с помощью этой универсальной коробки от Bodily. В этой коробке есть все, от вашей перибутылочки до уютных носков. Они даже добавили бандаж для восстановления после кесарева сечения! Нам также нравятся две книги по поддержке для родителя и партнера по поддержке — поговорите о том, чтобы охватить все основы!

Магазин телесных

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

 

11 Основы послеродового периода в четвертом триместре

11. Первые сорок дней по Heng Ou | 33 доллара США

На основе китайского цзо юэцзы, период после рождения, когда мать отдыхает, восстанавливается и связывается со своим ребенком, эта книга Хенг Оу предлагает советы, рецепты и рекомендации по уходу за матерью в это особое время. Эта книга с 60 простыми рецептами блюд, закусок и даже чаев, которые успокаивают и поддерживают лактацию, станет спасательным кругом для молодых родителей в четвертом триместре.

Эксперт в области здоровья волос. Опыт работы в бьюти-индустрии 5 лет. В 2019 году окончила курс трихологии в МИИМ им. М.Я. Мудрова. Проводит диагностику волос и кожи головы, составляет индивидуальные программы ухода.

Оцените автора
Добавить комментарий

Играйте в любимые слот-машины и испытайте удачу в казино x. Наши игры - идеальное сочетание увлекательного досуга и возможности выиграть крупную сумму. Играть в игровые автоматы в Pin Up casino бесплатно или на деньги.

Скачать Истории Instagram

Наш инструмент для скачивания историй Instagram позволяет вам скачивать истории из Instagram публичных профилей. Независимо от того, нужно ли вам сохранить истории для архивирования, вы можете это сделать с нашим инструментом.

скачать сторис инстаграм

Скачивайте Истории Instagram Легко и Быстро

Скачивайте истории Instagram просто

Используйте наш Инструмент для Скачивания Историй, чтобы сохранить истории из любого аккаунта Instagram в высоком качестве.