- 1. Салфетки Rael из органического хлопка | $9+
- 2. Многофункциональный пакет поддержки Perelel | $58
- 3. Nyssa Многоразовые пакеты со льдом/теплом | $11
- 4. Перевернутая бутылочка Frida Mom Peri | 13 долларов
- 5. Earth Mama Органический перинеальный бальзам | 15 долларов
- 6. Набор гнезд для 4-го триместра Hatch | 298 долларов США
- 7. Бюстгальтер для кормления Pact для беременных | 35 долларов США
- 8. Бутылка Bink Mama | $38
- 9. Наталист Магний Плюс | 32 доллара США
- 10. Коробка для запланированного кесарева сечения | 139 долларов
- 11. Первые сорок дней по Heng Ou | 33 доллара США
Редакторы Jenskatema рекомендуют продукты, которые мы лично исследовали, протестировали и искренне любим. Узнайте больше о нашей методологии и бизнес-модели здесь.
Рождение ребенка меняет все с первой минуты. От витаминов для беременных и подушек для беременных, предметов первой необходимости для яслей и занятий по рождению до выбора имени для ребенка — так много всего нужно сделать! Но в то время как так много списков ориентированы на ребенка, есть еще один человек, который нуждается в дополнительной заботе после рождения ребенка: вы!
Двенадцать недель после родов, обычно называемые четвертым триместром, — это важный, драгоценный и утомительный период, когда вы сближаетесь со своим ребенком на земле. И если вы были родителем, ваше тело будет восстанавливаться после пережитого, нуждаясь в нежной заботе и внимании. Вагинальные роды могут вызвать слезы и кровотечение, а кесарево сечение — это серьезные операции, требующие особого ухода. Наполнить каждую ванную комнату готовыми к использованию наборами для восстановления может быть не так *мило*, как найти идеальный комбинезон, но мы обещаем, что вы оцените предусмотрительность больше, чем вы думаете.
Вот наш список основных послеродовых продуктов, которые помогут вашему телу восстановиться в четвертом триместре.
1. Салфетки Rael из органического хлопка | $9+
Нам нравятся прокладки Rael из органического хлопка за их чистые ингредиенты и высокую впитывающую способность, что является ключевым фактором при послеродовых вагинальных кровотечениях. Нам также нравятся многоразовые прокладки из органического хлопка, которые можно стирать, они не имеют запаха и представлены в четырех размерах. А в те первые дни, когда вы привыкнете к новому распорядку дня, попробуйте их одноразовое нижнее белье из органического хлопка для максимальной защиты, которое также безопасно и полностью герметично.
2. Многофункциональный пакет поддержки Perelel | $58
Разработанный группой акушеров и врачей-гинекологов, Perelel производит витаминные комплексы для всех этапов жизни женщины. Их пакет мультиподдержки для мам включает поливитамины полного спектра плюс добавленные омега-кислоты для поддержки мозга и настроения. Есть также усилитель красоты для волос, кожи и ногтей, которые подвержены большим изменениям. Антистрессовая смесь дополняет эту тщательно продуманную упаковку таблеток, не вызывающих тошноту, не содержащих ГМО, глютена и сои, а также синтетических красителей или наполнителей. Получите скидку при оформлении подписки!
Магазин Perelel
3. Nyssa Многоразовые пакеты со льдом/теплом | $11
Никто не может полностью подготовить вас к проблемам грудного вскармливания, но этот набор из двух пакетов со льдом/теплом от Nyssa точно может помочь! Эти мягкие формовочные компрессы можно нагревать или замораживать, чтобы уменьшить болезненность и дискомфорт, которые могут возникнуть из-за нагрубания, закупорки протоков и т. д. Эти складные упаковки легко хранить и брать с собой на работу, они удобно облегают сосок при любом размере груди. Просто наденьте бюстгальтер для кормления и позвольте холоду или теплу творить чудеса.
Магазин Нисса
<р>
4. Перевернутая бутылочка Frida Mom Peri | 13 долларов
Если вы только что родили, вы обнаружите, что ходить в туалет в течение первых нескольких недель — это… небольшое приключение! Мысль о том, чтобы использовать обычную старую туалетную бумагу, может напугать молодых мам, особенно если были разрывы или швы. Введите: пери бутылка! Новый лучший друг каждой послеродовой мамы — это легкое, простое в использовании ручное биде, которое значительно облегчит пользование туалетом. Наш совет? Спрячьте по одному в каждой ванной, чтобы не оказаться в затруднительном положении в самый ответственный момент. И обязательно добавьте его в контрольный список больничных сумок!
Магазин Frida Mom
5. Earth Mama Органический перинеальный бальзам | 15 долларов
Если вы были беременны, скорее всего, вы знакомы со своей промежностью: областью между анусом и вульвой. Перед рождением нам часто советуют делать массаж этой области, чтобы повысить гибкость перед большим событием, и после этого все еще требуется TLC. Мы любим натуральные средства, такие как органический бальзам для промежности Earth Mama, с его органической смесью гамамелиса, лаванды, мяты и других ароматных растительных средств, которые успокаивают, охлаждают и приносят облегчение. Доверьте нам это! Поместите его в холодильник, чтобы усилить охлаждающий эффект.
Магазин Earth Mama < р>
6. Набор гнезд для 4-го триместра Hatch | 298 долларов США
В 4th Trimester Nesting Bundle есть все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя достаточно уютно, чтобы вздремнуть по мере необходимости, и при этом выглядеть мило для неожиданного посетителя. Функциональность сочетается с комфортом в этом сверхмягком халате, джоггерах, которые одновременно дают вам пространство и удерживают вас, и эластичном бюстгальтере, удобном для кормления, который облегает, но достаточно удобен для сна. Завершите все это бальзамом для сосков и губ, который Он наполнен суперфруктами и тропическими маслами, которые обеспечивают облегчение и прекрасно пахнут.
7. Бюстгальтер для кормления Pact для беременных | 35 долларов США
Бюстгальтер для кормления из органического хлопка — просто мечта! Эластичный, но прочный, он сохраняет свою форму и поддерживает вашу грудь по беспроводной сети, делая кластерное кормление чуть более управляемым. Если вы никогда раньше не носили бюстгальтеры для сна, но обнаружили, что нагрубание заставляет вас искать, отмените поиск: перекрестный стиль помогает не только сделать кормление более доступным, но и предотвращает ужасную моносиську. Он доступен в пяти цветах и производится на фабрике Fair Trade из органического хлопка, сертифицированного GOTS.
Пакт магазина
8. Бутылка Bink Mama | $38
Попытка достичь своих ежедневных целей по гидратации может быть проблемой даже в лучшие времена, но в эти лихорадочные месяцы беременности и грудного вскармливания это может показаться невозможным. Эта очаровательная бутылка для воды от Bink позволяет без труда окунуться в воду. Она изготовлена из устойчивого стекла с толстым защитным силиконовым чехлом (согласно отзывам, полностью защищенным от детей!). Его даже можно мыть в посудомоечной машине!
Магазин BINK
< /p>
9. Наталист Магний Плюс | 32 доллара США
Этот порошок магния со вкусом малины от Natalist является идеальной добавкой для здоровья костей и поддержки отдыха. Благодаря идеальному сочетанию магния, кальция и витамина D3 этот вегетарианский порошок без глютена, сертифицированный GMP, можно использовать во время беременности и кормления грудью. Это не только безопасно и необходимо для усвоения кальция, но и очень вкусно! Просто размешайте его в воде, пока он не станет розовым, и наслаждайтесь!
Магазин Наталист
10. Коробка для запланированного кесарева сечения | 139 долларов
Вычеркните весь свой контрольный список больничных сумок и послеродовые принадлежности одним махом с помощью этой универсальной коробки от Bodily. В этой коробке есть все, от вашей перибутылочки до уютных носков. Они даже добавили бандаж для восстановления после кесарева сечения! Нам также нравятся две книги по поддержке для родителя и партнера по поддержке — поговорите о том, чтобы охватить все основы!
Магазин телесных
11. Первые сорок дней по Heng Ou | 33 доллара США
На основе китайского цзо юэцзы, период после рождения, когда мать отдыхает, восстанавливается и связывается со своим ребенком, эта книга Хенг Оу предлагает советы, рецепты и рекомендации по уходу за матерью в это особое время. Эта книга с 60 простыми рецептами блюд, закусок и даже чаев, которые успокаивают и поддерживают лактацию, станет спасательным кругом для молодых родителей в четвертом триместре.