• Сайт для женщин о здоровом образе жизни, красоте, воспитании детей.
  • Особенности психологического развития ребенка, воспитание детей в семье, развивающие флеш - игры для детей.
  • Как сохранить молодую и здоровую кожу надолго, лифтинг - гимнастика для лица и шеи.

Красота и здоровье









Новое на сайте

Уход за ногтями

Уход за руками и ногтямиУход за руками включает в себя также и заботу о красоте ногтей: их питание, укрепление и защиту.

Чаще всего большинство женщин не уделяет достаточного внимания уходу за своими ногтями. Они искренне полагают, что подпиленные неровности и нанесенный лак – это максимум, достаточный для того, чтобы считать процедуру ухода завершенной.

Но как только с ногтями происходит беда и они начинают слоиться, сохнуть от некачественного дешевого лака, гнутся и ломаются, тогда начинаются вопросы: почему, за что, и как это исправить.

Конечно, можно обратиться к специалисту в салон, который назначит правильный уход, но назовет при этом свою цену. Но и в домашних условиях при регулярном тщательном уходе можно получить хорошие результаты. Было бы желание и четкое понимание необходимости заботы о себе, о своей красоте и здоровье.

Красивые ухоженные ноготки на пальчиках  всегда вызывают прекрасные эстетические чувства и многое говорят об их обладателе.

Как правильно сделать маникюр смотрите по ссылке. В статье подробно изложены все этапы процедуры, даны важные рекомендации и полезные советы по осуществлению домашнего ухода за ногтями.

Наиболее частые проблемы с ногтями

Расслаивание. Эта проблема довольно распространенная. Она может возникнуть при использовании металлической пилочки для ногтей, при подпиливании распаренных или мокрых ногтей, при агрессивной жидкости для снятия лака, при работе с моющими веществами, при резкой нехватке витаминов и минералов в организме (если вы сидите на жесткой диете либо пережили сильный стресс). Еще одной причиной расслаивания может стать длительное употребление лекарственных средств (от трех месяцев и больше).

Для ногтей лучше использовать более щадящую пилочку, например стеклянную, все домашние работы выполнять только в хозяйственных перчатках, использовать жидкость для снятия лака без ацетона. А также активно восполнять нехватку витаминов в организме.

Сухие и ломкие. Эта проблема может быть связана с нарушением обмена веществ, а в других случаях ногтям необходимо усиленное питание и витамины.

Для питания ногти нужно смазывать витаминным растительным маслом (оливковым, абрикосовым, персиковым, репейным, касторовым). Также эффективны для ухода эфирные масла (сандал, пачули, сосна, мирра, ладан, кедр, бергамот, иланг-иланг). Раз в неделю полезно делать парафиновые компрессы.

Жидкость для снятия лака нужно выбирать без ацетона, с питательными маслами и экстрактами. Принимать витамины и микроэлементы: цинк, железо, кальций, кератин.

Сухая кутикула. Такая кутикула быстро разрастается и является причиной появления заусенцев.

Ногти после обрезного маникюра быстро становятся вновь неухоженными, а образующиеся заусенцы могут приводить к воспалениям и другим проблемам с ногтями.

В этом случае для удаления кутикулы лучше применять «мягкие» способы: использовать размягчающие средства, смягчающие карандаши, масла. А для приведения ногтей в порядок делать необрезной тип маникюра: он более бережный и щадящий.

На что должен быть направлен полноценный уход для укрепления ногтей:

защита от перепада температур, ультрафиолета, химических веществ, грязи и механических повреждений;

регулярность ухода;

массаж ногтей с питательным маслом раз в неделю;

делать ванночки с добавлением морской соли;

каждый день использовать защитный и питательный крем для рук и ногтей;

покрывать ногтевую пластину лечебными защитными витаминизированными лаками;

принимать витамины и специальные минеральные комплексы для укрепления ногтей.

Мягкий правильный маникюр - это когда кутикулу не срезают, а смягчают и аккуратно убирают. Для подравнивания ногтей лучше пользоваться абразивной, тефлоновой или стеклянной пилкой. Подпиливать ногти нужно строго в одном направлении (от краев к центру). Маникюрные принадлежности выбирать при покупке следует тщательно, предпочитая качество и безопасность.

В уходе нуждаются также ногти на пальцах ног.

Многие возразят, что на все это нужно тратить слишком много времени. Но время – величина относительная. И если нужно для дела, то оно всегда найдется.

Если понравилась статья, расскажи о ней своим друзьям!



Загрузка...

Поможем болеющим детям!!!

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру




Игры для детей

Подработка в декрете






Популярные статьи

Женский сайт о здоровом образе жизни

Карта сайта